미국간호사&미국병원생활 블로그

안녕하세요. (전) 보리아나, (현) 간호사 멘토 소피아 (인스타그램: @NursingMentor_Sophia ) 입니다. 3년 전 이 블로그를 만들게 된 가장 큰 이유는 제가 미국 간호사하면서 고생하면서 배운 것들을 '미국 간호사에 관심있으신 다른 한국 분들은 이렇게 어렵게 고생하지 않고 알아가셨으면 좋겠다.' 라는 마음에서였습니다. 현재 짧은 영상들이 많이 소비되는 사회에서 긴 호흡이 필요한 블로그 포스팅을 하며 제가 아무리 좋은 팁을 공유한들, 이 정보가 필요한 분들께 닿지 않으면 어떤 소용이 있을까 라는 생각이 들었습니다. 그래서 전 원래 이 블로그를 홍보하기 위해 만들었던 인스타그램 계정 (@NursingMentor_Sophia) 을 주로 삼아 미국 간호사 미국 병원 관련 팁들을 공유하기로 결정..

인스타그램 @NursingMentor_Sophia 협업문의 RNMentorSophia@gmail.com 안녕하세요, 간호사 멘토 소피아입니다. 간호사로 일하면서 뭔가 싸- 한 기분을 느껴보신 적 한번쯤은 있으시죠? 저도 경력이 슬슬 쌓여가면서 이런 촉을 느낄 때가 있는데요, 내가 뭔가 오버하는 것 같다라고 생각해서 그냥 넘어갔을 때에도, 이 느낌은 무시하면 안되겠다 해서 의사에게 연락을 했을 때도 제 느낌이 점점 맞아가는 상황들이 많이 있었습니다. 제 블로그를 이전부터 읽어보셨던 분들은 아시다시피 저는 환자가 수술을 마치고 나온 후 마취에서 깨어났을 때 케어하는 PACU 간호사로 일하고 있습니다. 이 "마취약" 이라는건 정말 사람들마다 다르게 반응을 해서 약하게는 계속 같은 질문을 반복하는 것에서부터, ..

인스타그램 @NursingMentor_Sophia 협업문의 RNMentorSophia@gmail.com 안녕하세요, 간호사 멘토 소피아입니다. 우리는 한 달에 얼마를 벌어야 경제적 자유를 얻었다고 할 수 있을까요? 한 달에 천만원? 1억? 개인적으로 저는 금액이 얼마가 되었든 제가 직접 일을 하지 않아도, 제 돈이 저를 위해 제 몸집을 불려 가며 일해주는 상태가 왔을 때 경제적 자유를 얻었다고 할 것 같습니다. 현재 베스트셀러로 유명한 “역행자” 책을 한국에서 어머니가 보내주셔서 2022년의 마지막 책으로 읽게 되었습니다. 이 책은 2020년 저를 만성소비자에서 생산자로 눈을 띄게 해 준 “부의 추월차선” (The Millionaire Fastlane)을 다시 한번 생각나게 만들었습니다. 이 책의 저자인..

인스타그램 @NursingMentor_Sophia 협업문의 RNMentorSophia@gmail.com 안녕하세요, 간호사 멘토 소피아입니다. 저희 세 가족은 플로리다로 4박 5일 여행을 갔다왔어요. 물놀이를 좋아하는 딸에게 따뜻한 곳에서 수영을 시켜주고, 저희도 콧바람 좀 쐬기 위해 갔다왔습니다ㅎㅎ 처음 아이랑 함께 하는 비행이라 남편과 저 둘 다 긴장을 많이 했는데요, 저희가 겪어보고 도움이 되었던 팁들과 사용했던 물건들을 공유해보겠습니다. 2022년 10월 기준 현재 만 2세 이전 아이들은 미국 내 국내선은 lab infant 로 무료예요 (미국령인 괌-푸에르토리코-버진 아일랜드들도 포함). 하지만 무료라고 무조건 티켓팅도 안하고, 무조건 아이를 데리고 탈 수 없다는 점- 다들 알고 계시죠? 1. ..

인스타그램 @NursingMentor_Sophia 협업문의 RNMentorSophia@gmail.com 안녕하세요, 간호사 멘토 소피아입니다. 오늘은 처음으로 티스토리 앱으로 포스팅을 해보네요. 혹시 이상하게 보이시면 댓글로 알려주세요ㅎㅎ 전 6월 초 딸을 출산하고 현재 출산휴가 중에 있습니다. 정말 놀랍게도 미국은 선진국 중에 유일하게 유급 출산 휴가의 기준이 법적으로 정해져 있지 않답니다. 우선 미국 노동부에서는 연방정부 내 FMLA 라는 법이 있습니다. 이 FMLA (Family Medical Leave Act)는 “자격이 있는 기업체가 회사 내 자격 조건을 갖춘 직원들에 한해 출생으로부터 1년 내 직접 출산한 자녀 혹은 수양하거나 (foster care) 입양한 지 1년 내의 자녀 케어, 직원의 ..

인스타그램 @NursingMentor_Sophia 협업문의 RNMentorSophia@gmail.com 안녕하세요, 간호사 멘토 소피아입니다. 오늘은 제가 미국 간호사 자격증을 따고 취업했던 곳이자 9주 전에 출산을 하면서 다시 가까워지게 된 미국 소아과에 대해 포스팅 해볼게요. 한국에서는 특히 어리고 건강한 사람들은 매년 건강검진을 받는 것이 통상적이지 않지만, 미국은 매년 받는 건강검진을 굉장히 중요시 합니다. 출산한 병원에서 퇴원 후 48시간 내 첫 소아과 진료부터 시작해서 생후 6개월까지는 매달, 그 이후부터는 18개월까지는 3개월마다, 그 다음에는 24개월 (만 2살) 진료, 그 이후부터는 어른이 되는 만 18세 (어떤 소아과는 만 21세까지 보기도 함) 까지 매 년 정기검진을 받습니다. 정기검..

인스타그램 @NursingMentor_Sophia 협업문의 RNMentorSophia@gmail.com 안녕하세요, 간호사 멘토 소피아입니다. 저희의 하와이 사흘차 일정은 원래 "와이키키 해변가에서 버스 타고 공항 가서 렌탈카 픽업 - Kakaako Farmer's Market (오아후 카카아코 파머스 마켓) - 하와이 북쪽 Shark's cove / Lei making - 하와이 새우트럭으로 저녁" 이었습니다. 그런데 파머스 마켓에서 이런저런 구경을 하고, 여유있게 점심식사를 하고 Shark's cove 로 계획보다 늦게 넘어가게 되었어요. 이번 포스팅은 카카아코 파머스 마켓에 대해서 이야기 해보겠습니다. 저는 여행을 가서 그 지역 플리마켓이나 푸드트럭을 애용합니다. 이번에도 저희 일정에 맞춰서 미리 ..

인스타그램 @NursingMentor_Sophia 협업문의 RNMentorSophia@gmail.com 안녕하세요, 간호사 멘토 소피아입니다. 요즘 "이상한 변호사 우영우" 가 참 핫하죠? 저는 미국에 있는데도 제가 즐겨보는 넷플릭스 추천 쇼로 자꾸 떠서 1화를 보기 시작했는데, 그 이후로 "우요일" 만 기다릴만큼 정말 재미있게 보고 있답니다. 여러분은 주변에 자폐 스펙트럼 장애 (Autism) 가 있는 분을 만나보신 적이 있으신가요? 전 간호사로써 첫 직장이였던 소아과에서 그리고 응급실에서 자폐증 환자들을 많이 만났습니다. 제가 특히 흥미롭게 본 회차는 펭수의 광팬이자 자폐증이 있는 둘째 아들로 문상훈님이 연기한 3화였습니다. 드라마에서 문상훈님은 정말 키와 덩치가 어마어마한 분으로 나오는데요, 실제로..

인스타그램 @NursingMentor_Sophia 협업문의 RNMentorSophia@gmail.com 안녕하세요, 간호사 멘토 소피아입니다. 오늘은 제가 얼마전에 큰 도움을 받았던 "모유 수유 전문 간호사" 에 대해서 써보려고 합니다. 전 현재 7주차된 딸이 있는 초보 엄마랍니다. 간호사로 일하면서 다양한 경험들을 쌓았지만, '산부인과' 는 왠지 저에겐 미지의 세계였답니다. 그래서 임신 때부터 출산과 육아 정보를 찾아보았는데, 그 중에 저에게 많이 도움이 됐던 유투브 채널 "맘똑TV" 호스트분이 국제 모유 수유 전문 간호사란걸 알게 되었습니다. 미국에서는 모유 수유 전문가에 대한 타이틀이 크게 세개로 나뉘어지는데 그 중에 Internationally Board Certified Lactation Con..

인스타그램 @NursingMentor_Sophia 협업문의 RNMentorSophia@gmail.com 안녕하세요, 간호사 멘토 소피아입니다. 이번 포스팅에서는 제가 출산을 하기 위해 입원했던 병원에서 먹었던 산모식들에 대해서 이야기해보도록 하겠습니다. 우선 저는 병원에 입원하는 순간 물 한모금도 조금씩만 먹을 수 있다고 들어서 조금이나마 더 든든하게 출산을 하고자 병원 주차장에 도착해서 차 안에서 집에서 미리 가져온 미역국과 밥을 먹고 병원에 입성했답니다ㅎㅎ 또 그 전에 산부인과에서 일했던 친구에게 들은 이야기가 분만실에서는 혹시 모를 응급 상황을 대비해 산모식은 전혀 안 나오고, 남편 음식도 안 나오기 때문에 미리 남편이 먹을만한 간단한 간식들을 챙겨갔었습니다. 그런데 놀랍게도 아침시간이 되자 남편 ..